День 3. 29.06.2022. Нет, связь конкретно бесит… Играет Shape of my heart, тянусь отключить будильник… 4:50… Жесть… Но надо вставать - идти на йогу. К 5ти утра все удобные места уже заняты, сажусь напротив входа - потом это сыграет со мной злую шутку, но об этом вы узнаете завтра. Стараюсь всё сделать, но не всё получается - ну я и не ожидал гуттаперчивости от своего тела. А вот тело-шар это хорошее упражнение - это по мне :):):) После йоги - заправляю постель, слышу звук колокола: “О” - думаю: “Корабль в порт зашел” - а что мне еще могло показаться, я же вырос в портовом городе :):):) По факту это был звук Тибетской поющей чаши, зовущей на простукивание. Что такое простукивание? участники встают в круг, берут тибетские веники и начинают простукивать тело по миофасциальным меридианам… Внешне очень напоминает секту, но так как про это шутят сами участники - значит они они в адеквате, продолжаем. Конечно, Влад рассказывает, что мы и для чего делаем - это внушает уверенности :) Ну а так, конечно, интересно посмотреть на результат. (Веник я себе заказал и теперь простукиваюсь и дома). “Мой телефон никуда не ездит. А мне так хочется быть полезным, Знать, что я кому-нибудь необходим” После завтрака снова тренинг. Пошли еще дальше в мозг, в глубину себя… Мышление начинает закипать, но оторваться не можешь - всё очень интересно, важно, грамотно и чётко. В чём я лично не сомневался… А Я - это кто? Кто не сомневался… Кто во мне считает, что нет сомнений..? Примерно и так всё и было… В обед я всё-таки дозваниваюсь, чтобы заказать цветы, а вот оплатить счёт уже не могу… Зато кони… Посмотрите, какие прекрасные кони скачут, пока я тщетно пытаюсь поймать сеть… А может быть без связи тоже хорошо? Вечерняя часть тренинга снова прошла в лекциях, вопросах и ответах. Разбор конкретных жизненных ситуаций - вот главное отличие Влада от большинства тренеров и коучей. Снова спонтанный танец - здесь я старался! Вчера мне сказали, что фигня у меня, а не танец… На мне пахать и пахать нужно… Ну вот я и полез доказывать, что я первый танцор на деревне! Сегодня вспомнил, что даже скупую мужскую слезу проронил, ну и немного вспотел :):):) Ужин, баня, все на костер, а я пошел за 3 км до сети - оплатить доставку нужно, иначе сюрприз не удастся… Обратно вернулся в десятом часу, да и спать уже пора - завтра снова на йогу с утра вставать! Можно и сейчас пойти спать, но лучше пойду посмотрю, как мосты разводят - ни разу не видел! И вы смотрите у меня в сторис! #шатаемалтай #талантливыйменеджмент #силароста #владакишев

Теги других блогов: йога мозг тренинг